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GORDURA VISCERAL

A gordura visceral é a gordura que se acumula no abdômen. Contudo, diferente do que muitos pensam, ela não é ruim. O seu papel real é proteger os órgãos do aparelho digestivo, mas quando está em excesso pode fazer um efeito totalmente reverso, interferindo não apenas no tamanho da barriga, mas também no funcionamento de uma série de órgãos internos como o coração, os rins e o pâncreas. Isso ocorre, pois ela libera ácidos e componentes inflamatórios que afetam negativamente o...

ATROFIA MUSCULAR

Caracterizada pela perda de massa muscular, a atrofia atinge indivíduos afastados dos exercícios físicos, ou pessoas com idade avançada. Contudo, o que muitos não sabem é que outros fatores como distúrbios hormonais, alimentação inadequada e lesões no cérebro/medula espinhal também podem ser os grandes vilões deste mal. Mas afinal, como tratar? Confira: . Uma pessoa que deseja recuperar a massa perdida e a saúde muscular precisa retornar as atividades que envolvem o levantamento de peso, como musculação e fisioterapia, além de, mudar...

ACUPUNTURA E SUAS AÇÕES NO SISTEMA NERVOSO

As agulhas da acupuntura possuem potência elétrica que trabalham estimulando as terminações nervosas e consequentemente, trabalhando para um aumento das atividades da membrana celular, como os estímulos nervosos que ela proporciona. . Suas ações melhoram as dores, reduzem o estresse, os problemas estomacais, auxiliam na manutenção da flora intestinal, o sistema nervoso autônomo, a periaquedutal cinza, hipotálamo, a ansiedade, os riscos de depressão, entre outros. Além disso, a acupuntura trata doenças agudas e crônicas, melhorando a qualidade de vida dos pacientes. . Dependendo do local...

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